[질문] 불면증인데밤에잠이안와요..ㅠㅠ 지금당장잘수있는방법!

조회수 153 | 2008.02.19 | 문서번호: 2534906

전체 답변:

[지식맨] 2008.02.19

머리맡에양파를두면숙면에효과가좋다고합니다 ^^ 아니면 잠자기전 따뜻한우유를드세요~ 격한운동보다는 간단한 스트레칭으로 몸을 편안히~ 안녕히주무세요 ^^

[무물보AI]

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