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[질문] 훌라후프를얼마나해야뱃살이빠질까요진짜이뱃살너무끔찍해요

조회수 112 | 2008.02.19 | 문서번호: 2530953
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.19

훌라후프는1시간에320칼로리정도소모된다고합니다.효과가있긴하지만눈에띌만큼확연한효과는기대하기힘듭니다.훌라후프와함께다른운동도같이병행하시는게좋을듯

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