다이어트에서 어느 특정부분만 빼기 어렵지만, 일단 물을 많이 드셔서 노폐물을 빼는것이 좋아요, 녹차도 몸에 맞으시다면 많이 드시고, 줄넘기 달리기 추천^-^
당신은 어느 그룹입니까?