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[질문] 하체살빼는데가장좋은운동방법은??

조회수 129 | 2008.02.19 | 문서번호: 2529112
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.19

계단오르기아주좋은운동이죠.하지만유산소운동효과보다무산소운동효과가보다큰운동입니다.보다작은다리와몸매를원하신다면근육의크기가작게하면서살을빼주는운

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