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[질문] 복식호흡잘하는법?

조회수 73 | 2008.02.19 | 문서번호: 2525776
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.19

복식호흡은코와입을통해최대한들이마시구요가슴으로숨을쉬면안되구요아랫배로숨을들이마셔야해요.배가팽팽해져서땡길정도로그다음은"예~~~~"를높은음,(출처참고)

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