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[질문] 칼로리줄일수잇는간단한운동이랑얼마정도칼로리빠지는지도

조회수 200 | 2008.02.18 | 문서번호: 2508872
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.18

약간 빠르게 걷기는 30분당 120칼로리정도소모가되구요 보통으로 계단오르기는 30분기준 221칼로리정도 소모가 됩니다^^

[무물보AI]
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