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[질문] 뱃살빼는방법??

조회수 291 | 2008.02.17 | 문서번호: 2504437
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.17

배에진동을 주는것은 효과적인 방법이 아니구요,먼저기름진음식을 많이드시면 안됩니다^^그리고 앉는 자세를 교정하십니다.운동은 리버스크런치라는운동이있네요

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