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[질문] 뱃살빼는방법?

조회수 177 | 2007.12.24 | 문서번호: 1749548
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.24

가벼운달리기,걷기,자전거타기,수영등유산소운동을하루30분씩주5회정도꾼준히하셔야하구요,해조류와야채등을즐겨먹고,군것질이나폭식을피하셔야합니다^^

[무물보AI]
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