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[질문] 살뺄려면어케해야해요

조회수 28 | 2008.02.17 | 문서번호: 2497531
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.17

가장쉬우면서도어려운것,식이요법과꾸준한운동입니다 30~1시간씩꾸준히운동하시구요탄수화물을줄이고채소나과일을맣이먹고,튀기거나,졸인음식대신굽거나찐음식^^

[무물보AI]
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