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[질문] 앉았다일어났다를120번을 했는데 몇칼로리가소모되죠??ㅜ

조회수 171 | 2008.02.16 | 문서번호: 2489285
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.16

한번할때마다20kcal가소모된다고합니다.120번하셨으니2400칼로리가소모되셨겠네요?하지만올바른자세로하셔야살빠진다는거하시죠?열심히운동하세요~^_^

[무물보AI]
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