[질문] 종아리살빼는법한달안에확실한효과잇는거한달안에꼭효과가잇어야댐계단오르내리기말구

종아리 살 ?려면 종아리부분운동보다 전신운동을 해서 빼는 게 훨씬 효과적이에요. 전신운동 하시는 거 힘드시면 이소라다이어트 다리편을 추천합니다^^!