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[질문] 어깨좁아지는법 2개 요가같은걸로 진짜잘알려주세요

조회수 164 | 2008.02.15 | 문서번호: 2462771
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.15

엎드린상태에서두팔꿈치를바닥에대고주먹을쥐고턱을받친다양발은골반넓이숨을마쉬며양손을옆으로숨을내쉬며양손을턱으로누운상태에서양손을뒤로합장

[무물보AI]
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