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[질문] 살빼는법

조회수 22 | 2008.02.13 | 문서번호: 2436504
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.13

살빼기에 가장 좋은 운동은 유산소 운동 특히 빨리걷기,줄넘기,달리기, 등이구요,저녁 6시이후에는 될수 있으면 금식하구요,인스턴트 음식 먹지 말구요..

[무물보AI]
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