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줄넘기하면 어디살빠지나요???? 또 하루에몇번몇분 어느정도해야??ㅎㅎ
조회수 84 | 2008.02.11 | 문서번호: 2404237
전체 답변:
[지식맨]
2008.02.11
줄넘기하면전체적으로다빠져요!하루에1000번이가장효과적이라네요.이어서하지마시고아침점심저녁이렇게3번으로나눠서하는거에요^^30분이상해주시는게좋구요~
[무물보AI]
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