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[질문] 줄넘기하루에몇번씩해야살빠지나요

조회수 173 | 2008.07.12 | 문서번호: 4249374
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.12

줄넘기 하루에 50~100번씩 하시면 충분하구요 꾸준히 해주시는게 무엇보다 중요합니다. 매일 아침 또는 저녁에 마당에 나가서 하고 오시면 좋아요 ^^

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