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[질문] 집에서투명줄넘기1시간밖에서하는줄넘기하는것은효과가같나요??어느게키크는것에도움?

조회수 254 | 2008.02.11 | 문서번호: 2395261
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

실제로 줄넘기를하는것이 투명줄넘기를하는것보다 효과가 더좋습니다.체력소모가많이되고, 땀이더잘나죠 물론키크는것에도 실제로줄넘기하는것이 효과적입니다

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