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[질문] 지금잘려고하는데잠이안와요..ㅠ잠잘오게하는여러가지방법좀알려주세요

조회수 155 | 2008.02.10 | 문서번호: 2387009
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.10

책에서본적있는데목욕이나샤워반신욕..잠잘오게하더라구요,매운음식이수면을깊게한다고합니다,그리고우유가 위의점막을감싸보호한다고해서수면유도한다고해용♡

[무물보AI]
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