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[질문] 엉덩이가땡기는 스트레칭은없나요

조회수 218 | 2008.02.10 | 문서번호: 2381736

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.10

파워워킹을권해드립니다.시간당(시속)7키로정도의속보로일주일에5일이상하루1시간씩한달정도하시면 엉덩이살도 빠지고 엉덩이 처짐도 없답니다. ^^


[무물보AI]
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