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[질문] 배에살이집중적으로많아서한달동안윗몸일으키기를몇개를하면한5키로나8키로뺄수있나요

조회수 174 | 2008.02.10 | 문서번호: 2378378
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.10

윗몸일으키기를 몇개하는것보다는 오래오래 꾸준히 하시는게 중요합니다 ^^* 하루에 50~100번정도는 해주셔야 겠죠 ^^?

[무물보AI]
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