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[질문] 윗몸일으키기의효과~~~~

조회수 133 | 2008.02.09 | 문서번호: 2366575
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.09

복근이생기구요,배의군살이빠지고뱃살도빠집니다. 물론꾸준히규칙적으로해야효과있구요^^ 반동을통해올라오면안하니만못합니다.반드시자세를정확히하세요

[무물보AI]
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