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[질문] 윗몸일으키기의효과

조회수 100 | 2009.04.17 | 문서번호: 7862658
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.17

하체, 허리근육, 복근 단련에 좋습니다,살이모두 근육이 되기때문에 몸무게로는 빠지지않고 좀 날씬하게보이죠

[무물보AI]
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