[질문] 생리통 할때 덜아프게 하는법

조회수 136 | 2007.06.18 | 문서번호: 236357

전체 답변:

[지식맨] 2007.06.18

생리통을 조금씩 줄일려면요,간단한 운동을 하시고요.아랫배를 따뜻하게 하세요(특히 배꼽주위)취미활동을 하세요.비타민,미네랄,칼슘 철분이 많은음식을드세요.

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