[질문] 단기간에몸무게를확줄일수있는 돈안들이고할수있는운동알려주세요ㅠ기간은2,3주구요몸

대신에 건강이 악화될 수 있다는 점 유의해주시고 한번 해보시기 바래요.. 삼 세끼 꼬박 챙겨드시고 아침은 고구마, 점심은 과일주스, 저녁엔 두부 해보세요.