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[질문] 1달안에뱃살빼는방법좀ㅠㅠ제가치어리더라서ㅠㅠ

조회수 168 | 2007.05.07 | 문서번호: 23524
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.07

뱃살을집중적으로빼기란쉽지않지만아름다운체형으로몸을 만드실려면무산소와유산소를병행하세요.무산소 운동후에 가벼운 조깅등으로 유산소를30~1시간 정도

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