[질문] 불면증을없앨수있는방법을알려주세요~

조회수 203 | 2008.02.07 | 문서번호: 2342652

전체 답변:

[지식맨] 2008.02.07

잠자리에서 일어나 가벼운운동을 하거나, 편안한 음악을 들어보세요! 음.. 해도 효과가 없으면 따뜻한물로 족욕을 해주셔도 좋구요^^나른해져서 잠이올꺼에요

[무물보AI]

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