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[질문] 팔근육만드는방법은??

조회수 101 | 2008.02.05 | 문서번호: 2306886
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.05

일단 헬스가 최고죠! 팔운동으로 만드시려면 팔굽혀펴기를 하실때 팔을 모으고 하세요, 그럼 팔운동이 되서 근육이 빨리 만들어 진다고 하네요^^

[무물보AI]
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