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[질문] 물먹으면서운동하면더효과적인가요? 그외에효과적인방법좀

조회수 150 | 2008.02.05 | 문서번호: 2304073
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.05

물을많이드시는거아주좋습니다.운동하는중간에물을드셔도상관없습니다.그런데물을바로먹고운동을하면약간출렁거린단느낌이있을거에요그래서운동선수들은흡수가

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