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[질문] 다이어트에 가장효과적인운동이뭐에요??

조회수 128 | 2008.02.02 | 문서번호: 2269772
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.02

빨리걷기가 가장 적합하다고 합니다 매일 30분넘게 하시다가 조금씩늘려가시면서 하시면 조금 지나면 살이쭉쭉 빠지실 겁니다 건강을해치지않을정도로 하시구요!

[무물보AI]
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