[질문] 다이어트에 가장효과적인운동은요?

조회수 16 | 2009.02.08 | 문서번호: 6982974

전체 답변:

[지식맨] 2009.02.08

네 안녕하세요 지식맨입니다^^ 다이어트에가장 효과적인 운동은 가벼운 조깅이나 걷기를 추천합니다. 힘들지 않고 꾸준히 하시면 효과가 확실하다고하네요^^

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