[질문] [꿀생활] 뱃살 빼는 기본 원칙

가장 위험함 비만은 뱃살이라는 말이 있습니다 뱃살은 보기에도 좋지 않을 뿐 아니라 건강에도 해롭습니다 이는 심장질환이나 고혈압,암의 원인이 됩니다 #@#:# 뱃살고민에서 벗어나는 기본원칙은 신체활동 늘리기,음식을 잘 선택하기,근력 운동도 필수,스트레스 해소에 주의를 기울이는 것이라고 합니다 #@#:# #@#:#