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[질문] 유산소운동에 무슨종류가있죠?

조회수 79 | 2008.02.02 | 문서번호: 2263701
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.02

유산소운동은 조깅,달리기,수영,에어로빅,줄넘기, 등이 있으며 지속적으로 산소를 필요로하는 운동입니다.

[무물보AI]
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