[질문] 안녕하세요 저는올해고1돼는 학생입니다 다름이아니라 제가현제키가168인데요 중1때 장난으로100kg넘는애를 들다가 목도아프고 무릎도아팠는데 혹시그것때문에 성장판이닫힌게아닌가싶기도하고 약간 좀불안한데 제가 지금몸무게가89정도나가서 살쪄서안크는건진모르겠지만 집도좀작아서 환경에따라큰다고도하는데 키가왜안클까요?

중1때 장난으로 100kg넘는애를 들어서 목과 무릎이 아팠다고 성장에 지장을 주는 건 아닙니다 지속적으로 무거운 것을 들었다면 성장에 지장을 줍니다 집이 작아서 키가 안큰다는 것은 말이 안되고 살이 찐 것 때문에 키가 안큰다는 것은 맞는 말입니디 과한 체중은 성장에 악영향을 줍니다 키가 크는 운동을 지속적으로 한다면 살도 빠지고 키도 크게 됩니다 운동은 모든 운동이 다 도움이 됩니다. 키가 크려면 내 근력에 맞는 운동을 매일 매일 꾸준하고 규칙적으로 땀이 나게 하루 30분이상을 하는 것이 중요합니다. 또한 충분한 수면,영양섭취,스트레칭도 도움이 됩니다 이용해 주셔서 감사합니다