[질문] [꿀생활] 커피 마셨다면, 2시간 지나서 영양제 먹어야 흡수 잘 돼

커피를 마신 후 2시간 내 비타민이나 미네랄제제를 복용하면, 그 효과를 제대로 보지 못할 수 있다고 합니다. #@#:# 커피·홍차·녹차 등에 함유되는 카페인은 비타민D나 철분이 위장에서 흡수되는 것을 방해한다고 하네요. #@#:# #@#:#