[질문] 커피는몇시간전에먹어야잠이안오나요?

조회수 46 | 2010.08.25 | 문서번호: 13849366

전체 답변:

[지식맨] 2010.08.25

보통 야간에 근무하시는 분들은 밤 9~11시 정도에 커피를 드신다고 합니다 커피는 복용시 카페인의 영향이 평균 최대 5시간 적용된다고 하시니 참고해 주세요

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