[질문] 걷믄데 종아리만 너무 아파서 잘 못건고 걸음이 늦네요 어떻게 해야되나요.. 종아리가 땡기면서 아파요 유전성 소뇌위축증 진단 받앗는데 종아리만 거슬리네요 전보다는 많이 좋아졌습니다

전보다는 많이 좋아지셨다니 다행인데 질문자님의 경우 천천히라도 좋으니 일단 하루에 시간을 정해 규칙적으로 걷는 운동을 해 주시면 좋고, 아니면 집에서 낚시 의자 같은 약간 낮은 의자에서 앉았다 일어났다 하는 운동을 해 주시는 것도 도움이 됩니다. 지식맨을 이용해 주셔서 감사합니다.