남친분께서 잔정이 많이 없고 약간 무뚝뚝하신가보네요. 장거리연애를 하면서 자주 볼수도 없는데 전화연락도 잘 안되면 질문자님께서 얼마나 답답하고 힘들지 많이 공감이 되네요. 가끔씩 그러는게 아니라 4년간 이런일이 지속되었다면 지치는게 당연하구요 개선을 하지 않는다면 또다시 반복될수 있습니다. 그동안 또 정이 들어서 막상 이별을 택하기도 쉽진 않을것이구요. 남친분께 그동안 힘들었던 마음을 잘 정리해서 말씀드리시고, 이러이러한 점 때문에 힘들었다고 허심탄회하게 말씀드리시되, 너무 감정적으로는 하지마시고 차분하게 잘 정리해서 말해보세요. 남친분도 질문자님과 헤어질 마음이 아니라면 고민하고 본인이 고쳐야 할 점은 고칠려고 노력하지 않을까요. 오랜시간 사귀셨는데 좋은 방향으로 유지하시길 바래봅니다.