[질문] [꿀사회] 환절기 심장 건강에 당근 껍질이 도움

심장 건강에 도움을 주는 주황색 채소를 자주 먹는 것이 효과적입니다. 대표적인 음식이 당근입니다. #@#:# 체내에서 비타민 A로 전환되는 베타카로틴의 함량이 가장 높은 채소입니다. 베타카로틴은 항산화와 심장 질환과 암 예방, 면역기능을 강화한다고 하네요 #@#:# #@#:#