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[질문] 효과빠른다이어트방법은요??단기간에많이뺄수있고돈많이안드는거요ㅠ

조회수 248 | 2007.06.16 | 문서번호: 224704
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.16

운동별에상체중감소량*단,운동하고나면식이요법반드시필수...단위(kcal)걷기:128조깅:224자전거:192수영:224등산:209에어로빅224탁구:145테니스:192축구:224검도

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