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[질문] 효과빠른다이어트방법

조회수 200 | 2009.01.13 | 문서번호: 6644358
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.13

평소먹는양의2분의1내지3분의2만먹기,식사량은아침,점심,저녁을1:1:1로먹기,운동량을늘리세요,커피나음료수도피하세요^^

[무물보AI]
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