[질문] 예민하고 스트레스많이받아서 생긴 목디스크때문에 운동 꾸준히 하라고 해서 아픈거 참고 계속 2년동안 하고있는데 이젠 못참겠더라구요 그리고 긍정적인 마인드도 억지로라도 그렇게 해보려고해도 이젠 힘들구요 다른 방법이 있으면 알려주심 감사하겠습니다 제가 안해본게 하나가 있긴한데 한의원에서 침맞는거나 추나요법을 안믿어서 해봤자 소용없다고 생각하는데 거기밖에 답이 없나요