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[질문] 순발력이좋아지려면 어떤운동을해야하나요

조회수 197 | 2008.02.01 | 문서번호: 2243142
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.01

계단한칸을 빨리 오르내리는운동과 줄넘기, 제자리에서 점프등이 있습니다. 좋은하루되세요 ^^

[무물보AI]
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