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[질문] 집에서 간단히 할수있는어깨 넓어지는 운동 뭐가 있을까요?

조회수 3 | 2016.01.27 | 문서번호: 22409255
전체 답변:
[지식맨]  2016.01.27

집에서 간단히 할수 있는 어깨운동으로는 맨몸운동으로 파이크 푸쉬업, 물구나무 푸쉬업, 힌두 푸쉬업이 있습니다.

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