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[질문] 단기간에 몸무게 빼는법

조회수 62 | 2015.10.06 | 문서번호: 22317922
전체 답변:
[지식맨]  2015.10.06

걷기부터 빠르게 걷기, 그리고 적당한 속도로 뛰시면 됩니다.그리고 유산소 운동과 더불어 식단 조절이 필수적입니다.지식맨전화상담 060-300-7889

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