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[질문] 단백질보충제 먹고 근육운동하면 근육빨리붙어요?

조회수 112 | 2015.09.28 | 문서번호: 22305097
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.28

네.확실히빨리붙게됩니다.근육은단백질이있어야생성되니까요.하지만일반식사에서충분한단백질을만들긴어려우니보충제를드시는게도움됩니다.

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