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[질문] 11자 복근만드는법 모에여?

조회수 30 | 2015.09.24 | 문서번호: 22298729
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.24

수건을일자로접어,양손으로잡은다음위로쭉뻗습니다,쭉벋은팔을허리까지같이왼쪽으로5번오른쪽으로5번,하루에3번씩하세요 지식맨전화상담060-300-7889

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