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[질문] 패활량 키우는법 어캐하나요?

조회수 24 | 2015.09.14 | 문서번호: 22280473
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.14

수영을 하시면 좋습니다. 수영은 호흡이 매우 많이 필요하기 때문에 폐활량 상승에 도움이 되며 수영선수들은 실제로 일반인의 2~3배 폐활량을 자랑합니다.

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