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[질문] 많이걸어다니면살이빠지나요?

조회수 65 | 2008.01.30 | 문서번호: 2223401
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.30

당연히 걸어만 다녀도 체중감량의 기회는 더 있답니다 만약 좀더 운동 효과를 노리려면 운동화를 신고 빠른 걸음으로 걷기를 하시고요 거리가 장거리일수록 효과

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