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[질문] 어깨넓어지는운동추천즘요대신키는멈추지않는운동으루요 팔과배운동도추천즘요 많이점

조회수 31 | 2008.01.30 | 문서번호: 2223226
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.30

어깨넓어지는것-팔굽혀펴기가젤좋다네요!,팔은덤벨을이용해서 근육운동을 하시구요, 복근운동은 윗몸일으키기가 좋습니다^^

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