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[질문] 집에서손쉽게허벅지살과힙업과팔뚝살빼는법알려줘요운동기구로하는거말구용ㅠㅠ

조회수 68 | 2008.01.30 | 문서번호: 2220556
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.30

허벅지살과힙업은스트레칭을하여근육이땡길때살이많이빠집니다운동으로는상체뒤로젖히기등이있구요팔살은뒤로팔을젖히는등근육이땡길때살이가장많이빠집니다

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