지식로그

[질문] 윗몸일으키기로다이어트한다면하루에300개로는부족한가요

조회수 157 | 2015.07.11 | 문서번호: 22137008
전체 답변:
[지식맨]  2015.07.11

윗몸일으키기 갯수로는 충분하실듯한데 너무 한가지운동만 하지마시고 줄넘기라던지 조깅이라던지 다른운동도 병행해서하세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기 하루에 300개씩 하세요
[연관] 윗몸일으키기하루에100개한것과안하것다이어트에얼마나차이나나요
[연관] 윗몸일으키기는하루에몇개씩해야복근이생기나요??
[연관] 윗몸일으키기하루에200개정도하면언제복근이생기나요
[연관] 윗몸일으키기하루에몇개씩하는게좋을까요?
[연관] 윗몸일으키기하루에몇개
[연관] 윗몸일으키기 하루에100번하면 복근만드는데 몇일걸리나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?